自從毛媽熬過三個多月的害喜不適期後活力大增,便開始到處參加媽媽教室吸收知識。第一場就是美強生舉辦的媽媽教室,講授的主題是「點滴都是愛~母乳哺餵、從懷孕開始陪伴妳關鍵三年-全方位專業營養」。

報到時就拿到一疊資料和一小杯媽媽奶粉試喝,剛好毛媽口渴,一下子就喝完了,喝起來感覺跟鮮奶差不多,有比鮮奶濃郁的味道,要是敢喝鮮奶的媽媽們,應該都能接受,最重要的是喝不夠還可以續杯唷~

在等待開課的時間裡,翻著入場發放的資料,發現優生媽媽好孕組裡有一本準媽咪工具書,概要是從孕期、生產到產後必讀的重要資訊。讀後,毛爸認為現階段比較實用的是運動胎教、聽覺胎教、撫觸胎教、嗅覺/味覺胎教;毛媽則是覺得媽媽奶粉的食譜、產前用品的準備、哺餵母乳的方式相對重要,以免產後手忙腳亂。

課堂中,開始講授的是母乳哺餵,到底哺餵母乳有什麼優點呢?第一、當然是省奶粉錢囉,很實際吧;第二、可以增強寶寶抵抗力、也可促進子宮收縮;第三、是讓毛媽聽到眼睛一亮的優點「幫助媽媽維持身材」,根據研究指出:哺餵母乳的媽媽每日會消耗五百至七百卡的熱量。這可是運動之外,另一個可以消耗熱量的好方法。

除了哺餵母乳的優點,現場更有擺放假寶寶及哺乳枕,由講師示範如何哺餵母乳、坐的姿勢該如何、哺乳枕擺放位子、手的姿勢,以及寶寶如何貼近媽媽等,哺餵母乳不是拿乳房塞到寶寶嘴裡,而是要靠近寶寶,讓寶寶自己找奶吸允,讓寶寶自己張大嘴,含住媽媽的三分之二乳暈,不能只是乳頭,只含乳頭是無法吸出母乳的,反而會讓媽媽的乳頭受傷,要含到乳房透過寶寶的舌頭擠壓吸允,讓乳汁流進寶寶的嘴裡。如果寶寶嘴巴張得不夠大,千萬不能壓著寶寶的頭,要移動寶寶的身體嘗試從不同角度貼近媽媽,壓頭是會讓寶寶變得反感而排斥親餵。

講解完母乳哺餵的課程,就開始介紹美強生媽媽奶粉含有的營養有哪些,看著看著毛媽開始心動了,畢竟毛爸、毛媽是上班族經常外食,而外食所能攝取到的營養成分不夠多元,美強生媽媽奶粉每喝兩杯就能抵過吃下許多食物,更何況吃下這些食物,整體熱量遠比喝兩杯媽媽奶粉還高!

       既然是美強生媽媽教室,講師不免要推銷一下自家產品,今天現場的優惠是訂購一罐送寶寶包巾;訂購兩罐送哺育枕,!!

下面是這次參加媽媽教室拿到的禮品,有老行家面膜跟珍珠粉試吃包、乳液跟尿布等等,雖然都是些小東西,但都很實用!

講到這裡,毛媽強烈建議各位孕媽媽一定要報名一堂「美強生媽媽教室」,光看這些書面DM是會一頭霧水的。

以下是美強生媽媽教室報名網址:https://www.enfamamaclass.com.tw/MJNClass

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